반응형 체크1 다리교정 / 휜다리 자가진단하기 현대인들의 절반 이상이 곧은 다리를 갖지 못하는 이유가 바로 다리를 꼬아서라고 합니다. 나도 모르게 무심코 꼬고 있던 다리 "에이 내가 설마..." 검사해보면 다들 다리가 휜 것으로. 그래서 오늘 제가 준비한 것은 휜다리 알아보는 법~ 즉, 자가진단법을 가져왔습니다. 한번 확인해보세요~ 1. 어렸을 적부터 바닥에 앉을 때 정좌 또는 다리 모아 옆으로 앉기 습관이 있다. 2. 팔자걸음으로 걷는다. 3. 비만은 아니지만, 아랫배가 볼록 나와 있는 편이다. 4. 발을 쭉 펴고 앉았을 때 양 손 끝이 발가락에 닿지 않는다. 5. 양 허벅지의 사이에 틈이 많이 벌어져 있다. 6. 복숭아뼈 밑 외측이 나와 있다. 7. 양 무릎이 안쪽을 향하고 있다. 8. 무릎 바깥쪽에 뼈가 나와 있는 것처럼 볼록하다. 9. 발뒤꿈.. 2021. 3. 6. 이전 1 다음 728x90
